{"id":38,"date":"2015-01-25T19:32:37","date_gmt":"2015-01-25T19:32:37","guid":{"rendered":"http:\/\/poetomat.ch\/Wordpress\/?p=38"},"modified":"2025-02-10T19:41:45","modified_gmt":"2025-02-10T18:41:45","slug":"neu-im-fitness-angebot-nordic-talking","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poetomat.ch\/Wordpress\/neu-im-fitness-angebot-nordic-talking\/","title":{"rendered":"Neu im Fitness-Angebot: Nordic Talking"},"content":{"rendered":"

\u00ab\u00dcbrigens\u00bb in den Freiburger Nachrichten vom 2. September 2014<\/strong><\/p>\n

Nordic Walking war gestern, der Fitnesstrend von morgen heisst \u00abNordic Talking\u00bb. Fit mit Finnisch! Schlank dank Schwedisch! Die f\u00fcnf Norweger! Sie glauben mir nicht? Ich schenke Ihnen eine Schnupperstunde. Hier und jetzt. Machen Sie mit? Dann los.<\/p>\n

Mit ein bisschen Isl\u00e4ndisch w\u00e4rmen wir uns auf. Alle miteinander: Eyjafjallaj\u00f6kull. Und nochmals: Eyjafjallaj\u00f6kull. Und jetzt f\u00fcnfzig Mal hintereinander. Ein bisschen schneller. Aha, der isl\u00e4ndische Vulkan bringt die ersten schon ganz sch\u00f6n ins Schwitzen. Und manche sp\u00fcren Hirnwindungen, von denen Sie nicht einmal gewusst haben, dass es sie gibt. Sehr gut.<\/p>\n

Dann gehts gleich weiter mit der ersten \u00dcbung. Wir deklinieren finnische Verben. Heute: Schwitzen. Hikoilla. Und los: Min\u00e4 hikoilen, sin\u00e4 hikoilet, h\u00e4n hikoilee, me hikoilemme, te hikoilette, he hikoilevat. Nicht nachlassen. Und jetzt im Plusquamperfekt. Min\u00e4 olin hikoillut, sin\u00e4 olit hikoilutt, h\u00e4n oli hikoillut, me olimme hikoilleet, te olitte hikoilleet, he olivat hikoilleet. Halten Sie das Tempo. Und zum Schluss noch eine Runde Konditionalis: Min\u00e4 hikoilisin, sin\u00e4 hikoilisit, h\u00e4n hikoilisi, me hikoilisimme, te hikoilisitte, he hikoilisivat. Und durchatmen. Wow, das f\u00e4hrt ganz sch\u00f6n ein, oder? Dagegen ist Zumba Seniorengymnastik.<\/p>\n

Die zweite \u00dcbung gehen wir etwas ruhiger an. Flirten auf Schwedisch im lockeren Laufschritt. Und eins, und zwei, und drei und \u2026 Hey, hur \u00e4r l\u00e4get? Vill du dansa med mig? Sch\u00f6n im Takt bleiben. Und eins, und zwei, und drei und \u2026 Har du en flickv\u00e4n? Du \u00e4r s\u00f6t. Du har ett vackert leende. Jag tycker om dig. Und immer sch\u00f6n l\u00e4cheln, auch wenn es wehtut.<\/p>\n

Und damit zum H\u00f6hepunkt unserer heutigen Schnupperlektion. Eine kurze Einheit W\u00f6rterbuch-Rundlauf. Fischst\u00e4bchen bis Flaschen\u00f6ffner auf Norwegisch. Ich will noch einmal vollen Einsatz sehen. Von allen. Entspannen k\u00f6nnen Sie sich im Yoga.<\/p>\n

Und los: Fiskepinne, fisker, fiskestang, fiskesuppe\u2026 Den Puls k\u00f6nnen wir noch h\u00f6her treiben. Fjellbukse, fjellvolk, fjellst\u00f8vel \u2026 Und durchziehen bis zum Schluss. Flaske, flaske\u00e5pner, flaskekork. Und Fertig. Tut gut, sich einmal so richtig auszupowern, oder?<\/p>\n

Das n\u00e4chste Mal nehmen wir uns dann Astrid Lindgren im Original vor. Auf dem Laufband. Bis dahin k\u00f6nnen Sie ja schon mal mit dem Ikea-Katalog trainieren.<\/p>\n

Jetzt aber erst einmal ab mit Ihnen unter die Dusche.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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